春風(fēng)攜春雨，萬(wàn)物萌新生。
雨水，是二十四節(jié)氣之第二個(gè)節(jié)氣。雨水節(jié)氣的含義是天氣回暖，降雨開(kāi)始。此時(shí)多以小雨或毛毛細(xì)雨為主。
雨水三候：一候獺祭魚(yú)；二候鴻雁來(lái)；三候草木萌動(dòng)。
進(jìn)入雨水節(jié)氣，陽(yáng)氣逐漸生發(fā)，草木發(fā)芽。但是北方地區(qū)陰寒未盡，尚未入春；南方大多數(shù)地方則是春意盎然，一幅早春的景象。
雨水習(xí)俗
拉保保
保保是四川方言，意思為了保佑小孩兒長(zhǎng)大，找命好的人做干爹干媽。所以單叫干爹(保爺、保爹)、干媽(保娘，需未婚者)，也叫保保。雨水節(jié)拉干爹，意取“雨露滋潤(rùn)易生長(zhǎng)”之意，是為了讓兒女健康平安的成長(zhǎng)。
占稻色
通過(guò)爆炒糯谷米花，來(lái)占卜當(dāng)年稻谷收獲的豐歉?！俺缮钡暮脡模涂幢龅呐疵谆ǘ嗌?，爆出來(lái)白花花的糯米越多，則是收成越好；而爆出來(lái)的米花越少，則意味著收成不好，米價(jià)將貴。
回娘家
雨水這天，出嫁的女兒帶著郎君，去給岳父岳母送節(jié)。送節(jié)的禮品則通常是兩把藤椅，上面纏著一丈二尺長(zhǎng)的紅帶，這稱(chēng)為“接壽”，意思是祝父母長(zhǎng)命百歲。另外一個(gè)就是“罐罐肉”，這是對(duì)辛辛苦苦將女兒養(yǎng)育成人的父母表示感謝和敬意。如果是新婚夫婦，岳父岳母還要回贈(zèng)雨傘，讓女婿出門(mén)奔波，能遮風(fēng)擋雨，也有祝愿女婿人生旅途順利平安的意思。
雨水之健康養(yǎng)生
預(yù)防“倒春寒”
雨水節(jié)氣之后，空氣中水分增加，導(dǎo)致氣溫不僅偏低而且寒中有濕，這種濕寒的氣候?qū)θ梭w內(nèi)臟和關(guān)節(jié)有一定的影響；且忽冷忽熱、乍暖還寒的天氣容易損耗人體陽(yáng)氣。因此，要注意“倒春寒”現(xiàn)象，不要過(guò)早減衣，春捂秋凍，尤其護(hù)好頭、腿和腳等部位，護(hù)好陽(yáng)氣。
飲食多甘平
雨水節(jié)氣是一年中調(diào)理脾胃的最佳時(shí)候。因此，在飲食上要多吃平性、溫性的食物，對(duì)脾胃進(jìn)行調(diào)補(bǔ)。在味道上，肝對(duì)應(yīng)酸，脾對(duì)應(yīng)甘，所以春季少吃酸味的食物，多吃味道甘甜的食物，可以養(yǎng)脾；同時(shí)少吃油膩食品，減少對(duì)脾胃的損傷。
補(bǔ)水防干燥
俗話說(shuō)，春雨貴如油。雨水節(jié)氣，自然萬(wàn)物受雨水滋潤(rùn)生長(zhǎng)發(fā)育，人體也是一樣的。雨水時(shí)節(jié)天氣早晚較冷，風(fēng)邪漸增，常會(huì)出現(xiàn)皮膚、口舌干燥，嘴唇干裂等現(xiàn)象，所以要及時(shí)補(bǔ)充人體水分，還可以飲用一些健脾祛濕的花茶，如紫蘇生姜陳皮茶、參術(shù)陳皮山楂茶等。